Ο εξοπλισμός του ορειβάτη ποικίλλει ανάλογα με το είδος της πεζοπορίας, αλλά και τις καιρικές συνθήκες. Ο βασικός εξοπλισμός περιλαμβάνει παπούτσια, ρούχα, σακίδιο.

Τα παπούτσια

Χωρίζονται σε αθλητικά, παπούτσια για πεζοπορία ( trekking ), ελαφρά αδιάβροχα άρβυλα για μέτριες πορείες, βαριά αδιάβροχα άρβυλα από δέρμα για δύσκολες συνθήκες.

Τα ρούχα

Αν και πολλές φορές μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε φόρμες και αθλητικά μπλουζάκια, για δύσκολες καιρικές συνθήκες υπάρχουν ρούχα που κατασκευάζονται από ειδικά υλικά και προσφέρουν προστασία ενώ έχουν μικρό βάρος. Τα υλικά αυτά είναι:

•  Το Polartec (πολυεστέρας 100%) από το οποίο φτιάχνονται μπουφάν και πουλόβερ fleece , παντελόνια και γάντια σε διάφορα πάχη, ελαφρά και υδρόφοβα (δεν κρατάνε τον ιδρώτα).

•  Το Goretex , ειδικό αδιάβροχο υλικό από το οποίο φτιάχνονται τζάκετ και αντιανεμικά που έχουν την ιδιότητα να αναπνέουν, ώστε ο πεζοπόρος να μην ιδρώνει.

Τα ρούχα που φτιάχνονται από τα υλικά αυτά είναι αρκετά ακριβότερα από τα συνηθισμένα, αλλά εκτός από την ασφάλεια που προσφέρουν, έχουν και πολύ μεγαλύτερη αντοχή. Αυτά θα τα χρησιμοποιήσουμε μόνο αν κάνουμε ορεινή πεζοπορία και ορειβασία, και όχι απλή πεζοπορία.

Αν και αρκετοί συνηθίζουν να φορούν σορτς το καλοκαίρι, αυτό δεν είναι σωστό αφού μας αφήνει εκτεθειμένους στα αγκάθια και τους σκληρούς θάμνους, αλλά και στα δαγκώματα των φιδιών.

Συνηθίζουμε, ιδίως τον χειμώνα, να έχουμε μαζί μας επιπλέον ρούχα (κάλτσες, μπλούζες, παντελόνι) για να αλλάξουμε σε περίπτωση που βραχούμε ή ιδρώσουμε.

Το σακίδιο

Χαρακτηρίζεται από τη χωρητικότητά του και πρέπει να ξεκινά από τα 40 λίτρα. Η μεγαλύτερη χωρητικότητα φτάνει τα 90 λίτρα. Επειδή ο ορειβάτης το κουβαλάει για πολλές ώρες, πρέπει η κατασκευή της πλάτης του σακιδίου να είναι σωστή, με ελαφρύ μεταλλικό σκελετό και υλικό που να μην κρατά τον ιδρώτα. Το σακίδιο πρέπει να είναι φτιαγμένο από αδιάβροχο υλικό και να διαθέτει ιμάντες και θήκες για εξωτερική τοποθέτηση αντικειμένων.

Το φαγητό

Το φαγητό που παίρνουμε μαζί μας εξαρτάται από τη διάρκεια της ορειβασίας αλλά και την εποχή. Γενικά, μιλάμε για κολατσιό και όχι για πλουσιοπάροχο γεύμα. Ενδείκνυται τροφή πλούσια σε θερμίδες, όπως οι ξηροί καρποί, σε νερό, όπως τα φρούτα, ενώ πρέπει να αποφεύγονται οι κονσέρβες.

Αναφέρουμε τον βασικό εξοπλισμό του ορειβάτη κατά εποχή και μορφή ορειβασίας:

Εννοείται ότι δεν είναι όλα αυτά πάντα απαραίτητα. Έτσι, γκέτες και πιολέ π.χ. δεν θα πάρουμε παρά μόνο αν το βουνό είναι χιονισμένο.